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분류 내용물 식사량 비고
곡류
빵(팥빵류) 과자, 비스켓
백미 빵(식빵류)
과자,스낵과자 찹쌀
보리 혼합잡곡
현미 라면
국수(생면/삶은것) 국수(마른것)
메밀/냉면국수(삶은것) 라면(용기면)
우동 밀가루
가래떡/백설기 떡,시루떡
햄버거/샌드위치  
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감자 고구마
두류
대두(말린것) 두유
두부  
채소류
김치(배추김치) 김치(깍두기)
김치(열무김치) 김치(나박김치)
김치(총각김치) 김치(동치미)
김치(파김치) 단무지
토마토 들미나리
고사리 부추
취나물 두릅
양파
콩나물
시금치 오이
애호박 당근
배추 마늘
양배추 상추
토마토(주스) 무청
깻잎 풋고추
과실류
오렌지 사과
참외 딸기
바나나 수박
오렌지
육류
목살 쇠고기,수입우
닭고기 우족국물
삼겹살 햄,가공품
난류
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어패류
고등어 오징어
멸치(자건품) 조기
명태/동태 갈치
넙치/광어 참치(통조림)
다랑어 꽁치
새우 삼치
장어 연어
조개 어패류알
전복 어묵
낙농제품
아이스크림 우유
요구르트(액상) 요구르트(호상)
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음료 및 주류
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막걸리 기능성음료
식혜 녹차음료
커피음료 커피믹스
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조미료
된장 간장
고추장 콩기름
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